ゴロ寝、ゲーム、ズボラライフハック d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))}) 一人暮らしの家計を節約したい方へ1か月10万円以内で暮らせている生活費の内訳を書いてみました。(全部の合計98550円)ズボラに生活していますが、何とかなっています。家賃(駐車場代込み)50750円駐車場1台分込み、家は1ldkです。ワンル 生活費が気になり節約したくなりますよね。 貯金0円からのゆきこの貯まる生活","b":"","t":"","d":"https:\/\/m.media-amazon.com","c_p":"\/images\/I","p":["\/51zMG7yn6jL.jpg","\/41WTo40L4OL.jpg","\/41KaAzvJXOL.jpg","\/51EureAkGmL.jpg","\/51cNJ1TzaTL.jpg","\/41lcZe4tQTL.jpg","\/41QJUA4qfeL.jpg"],"u":{"u":"https:\/\/www.amazon.co.jp\/dp\/4767826942","t":"amazon","r_v":""},"aid":{"amazon":"1680491","rakuten":"1676405","yahoo":"1680494"},"eid":"541sO","s":"s"}); 水道の節約には、節水シャワーヘッドがおすすめです。 その時に1個だけ買います。買い過ぎを防げます。, まとめ買いも保管に不安がなければ大丈夫だと思います。 シャワーの水圧を弱めずに、節水ができます。 得意技： b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ホントのところ、一人暮らしって、どのぐらいお金がかかっているの？ 節約しているのに、どうしてお金が貯まらないの？ もしかして、やりくりが下手なのかも。 そう思っている方も多いのでは。 一人暮らしにかかるお金の「目安」 一 自分のお給料だけで一人暮らしを始めると 節約 「一人暮らし自炊レシピまとめ21選＋α～ずぼら飯で減量・節約・結婚～」ということで. あと、作るのも面倒くさいです。, ストックがなくなったら 見た目は30代、中身は還暦の枯れ女。現在月収12万円の実家ぐらし。借金＆滞納金253万円。ミニマリスト生活をしながら節約と断捨離をがんばる、七転八起な日々をつづります, つい先日、1ヶ月の食費平均が6,000円以下になった。どんな風に食費を節約していったのか、その具体的な方法を紹介したい。, ガムシャラに削ろうと思ったわけでもないのに、気づいたら食費が減っていた。いかに栄養を損なわず、楽に自炊するかを突きつめていった結果だ。, 安い食材を必死に買い求めたり外食を禁止しなくても、食費は安くできる。これから食費節約にチャレンジしようというときは、参考にしてみてほしい。, 普通の食生活の人が、いきなり食費6,000円というのはキツいと思う。まずは、月10,000円以下を目指すのはどうだろうか。, 食費の大半は、米などの主食だ。サトウのごはんも値上がりする昨今、食費を節約するなら炊飯くらい自力で済ませたい。, 今は炊飯器がなくても、電子レンジ1つでご飯が炊けるグッズもある。料理嫌いなめんどくさがりでも、これなら簡単に暖かいご飯が食べられる。, もし炊飯器がなくても、フライパンで炊飯はできる。やり方はこちら⇒炊飯器なし。フライパンでご飯を炊くことに挑戦～実録・一人暮らしの節約料理（4）～, ご飯にこだわらなければ、おかゆが一番簡単だ。米1/4カップに対し、水1カップで煮込めばできる。おかゆは失敗も少ないので、自炊初心者にはぜひおすすめしたい。, 安い食材を買えば、それだけ食費は削れる。安売りを狙うのもいいが、買えたり買えなかったりで安定しない。元から安い物を買う方が、精神的にも楽だ。, 私がおすすめの安い食材はこちらで紹介中⇒【祝】食費月6,000円を達成した、一人暮らしカレジョおすすめの超節約買い物リスト。, 職場の駅の近くや自宅周辺など、通うのが楽そうなスーパーは全部チェックしておきたい。そのなかで特に安い店があれば、そこをメインに使う。, ほかの店も、たまにセールで安売りするときがある。時間があるときは、チラシを駆使して特売をチェックするのもいい。閉店間際に、値引き品を買うのもありだ。, いくつか店を回っていると、どの食材がどのくらいで買えるか相場が分かってくる。最安価格を狙わずとも、相場の値段で買えればよしとする。あまり安さを求めるのも面倒だ。, 近所がどれくらいの距離かという問題もあるが、私は自宅から歩きで10分くらいだと考えている。毎日通うとなると、それ以上離れていると面倒くさい。自転車があるなら、半径1km圏内はセーフだろうか。, 私の経験上だが、食材の買い出しは週に1回まとめ買いするのが楽だった。1回の買い出しは、1,500円以内に抑えられるのがベストだ。, 週1回で1500円の買い物なら、月6,000円の計算になる。残りの4,000円は米やパスタなどの主食と、突然の外食に備えて取っておきたい。, 食材のまとめ買いがおすすめなのは、買い物回数が減らせることも理由の1つだ。買い物が増えれば、その分無駄遣いの危険性も増える。, 我が家には冷蔵庫がないので、食材はほぼ毎日買ってこないといけない。すると、どうしてもお菓子やパンに目移りしてしまう。まとめ買いしていた頃に比べ、無駄な買い物が少し増えたようにも思う。, そして冷蔵庫の中身は、週1で空にする。冷蔵庫を空っぽにする習慣を付けると、食材の二重買いや腐らせてしまうことが無くなる。, もし今冷蔵庫の中身があるなら、それが無くなるまで買い物にいかないチャレンジをしてもいい。残り食材を使い切るのにかかった日にちで、自分の食べる量も分かるだろう。, 1週間で食べきることを考えると、どんなものでも安心して買える。冷蔵庫にさえ入れておけば、たとえ生ものでも痛みはしないものだ。, それでも人間、ときにはミスもする。食材がヤバそうだと思ったら、冷凍庫に避難させれば大丈夫だ。, かくいう私も、傷みそうなもやしを冷蔵庫に移したりしていた。フニャフニャで歯ごたえが無くなるのだが、ダメにするよりはマシだ。, 冷蔵庫はせいぜい10日前後が限界だが、冷凍庫なら数ヶ月持つ。買い物の暇がないというときは、冷凍保存をメインにするのもありだ。, 料理好きでないと、毎日の自炊は辛いかもしれない。そこでおすすめなのが、1週間分をまとめて作ってしまうことだ。, 私はよく、炊飯器で野菜を煮込んで小分けにしていた。詳しくはこちら⇒野菜を切るだけ。炊飯器でラタトゥイユ風煮込み～実録・一人暮らしの節約料理（29）～, 私はこんなご飯でも大丈夫だったが、1週間同じだと飽きる可能性もある。そこは味付けを変えたりご飯やパスタと組み合わせたり、アレンジできる方法があるといい。, 食費は削りすぎると、ストレスが溜まる。月に1000円くらいは、好きなものを食べる予算に当てることをおすすめしたい。, 節約中によけいなものを買うと、無駄遣いしたという罪悪感が生まれやすい。これが続くと食費の節約が嫌になってくるから、わざわざ専用の予算を作っておくのだ。, 週末にごほうびスイーツを買ったりカフェでコーヒーを飲んだり、息抜きも必要だ。ただ締めるだけが節約ではない。, 月10,000円に慣れてきたら、6,000円以下にチャレンジするのもいい。私がやっている方法を、以下から紹介する↓, お金のかかる米を、いかに長持ちさせるか？これが食費を削るコツだ。5kgの米ならば、2ヶ月半～3ヶ月は持たせたいところだ。, ご飯に限らず、大体のメニューはもやしでかさ増しできる。料理の具材が足りないときは、とりあえずもやしを足しておけばOKだ。, 作るものが毎回同じなら、買う食材も同じで済む。安い食材中心なら、安定して食費を低く抑えられるのだ。, 食材を鍋で煮込んだだけの雑炊だ。写真だととり肉を使っているが、普段はたまごと高野どうふだ。一食あたり、130円で済む。, さらにこの雑炊、作るのがとてつもなく楽。どんなに料理が苦手でも簡単に作れるので、ズボラな人は一度試してみてほしい。, 詳しいレシピはこちら⇒【1食130円】一人暮らしの超簡単な自炊レシピ、枯れ飯の作り方。, 3食しっかりとろうとすると、どうしてもお金がかかる。私は夕飯をしっかり食べて、ほかを軽めに済ませる食生活を送っている↓, 私はよく、昼ごはんの代わりに素焼きのナッツを食べていた。詳しくはこちら⇒健康生活は1日100円で手に入る。素焼きの無塩ミックスナッツの効果とは。, 元々がインドア派の在宅ワークなので、たくさんのカロリーはいらない。さらに夜は9時寝を心がけることで、余計にお腹を減らさないようにもしている。, オートミールはマズいという声も多いが、そこまで食べられないほどじゃない。確かに味はないが、むしろその薄味が健康によさ気だ。, 以前は、甘みがほしいのでハチミツを使っていた。よりご飯っぽくしたいときは、みそ味やコンソメ味もおすすめだ。, オートミールは、水に浸けるとかさが倍くらいに膨れ上がる。カップ半分くらいでも、10分待てば満杯になるのでオトク感も高めだ。, そのまま食べるだけでなく、細かくすれば揚げ物のころもなんかにも使える。料理のカロリーダウンをしたいときにもいい食材だ。, 食用油は地味に高いので、なるべくなら使いたくはない。煮込み料理中心にするか、食材の油を利用するといい。, 私はよく、鶏皮の油を再利用していた。詳しくはこちら⇒もっと食費を節約したいときにおすすめの、市販の食用油を使わない調理方法。, 鶏皮の油はそのままでも旨味があるから、料理が美味しくなる。これでチャーハンなどを作ると、いい感じに仕上がったものだ。, 一人暮らしを始めてから、飲み物にお金を使わなくなった。今は喉が渇いたとき、水道水をそのまま飲んでいる。, 水道水については賛否両論あるが、そこまで目くじらを立てるほどでもないと私は思う。料理に水道水を使うことを考えれば、飲み水が水道水でもいいはずだ。, どうしてもそのまま飲むのは嫌な場合、沸騰させてから冷ます方法もある。多少だが、独特の味がなくなって飲みやすくなる。, 夏はぬるい水になるのが難だが、冷たいものの摂り過ぎないで済む効果もある。夏バテ気味の人は、あえてぬるい水を飲むのもいいと思う。, 食費の節約は、慣れれば難しくない。いかに安い食材を見つけて、自炊の手間を減らすかにかかってるんじゃなかろうか。, 月の食費が10,000円になるだけでも、助かる人は多いはずだ。今からできる食費の節約術、ぜひ試してみてほしい。. d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))}) 次の人がなかなか決まらない物件だと ＜簡単＆節約になる＞一人暮らしのお弁当事情【3】冷凍食品も賢く使う . 10:08 一人暮らしの節約ズボラ朝ごはん（デスク飯） 公開日：2019.06.10 更新日：2020.10.26 朝ごはんを毎日コンビニで買うと、おにぎり1個130円だとすると1ヶ月で2,600円もかかってしまいます。 毎月の携帯代がかなり下がるそうです。, なので、私の通信費に掛かっている費用は 毎月1万円食費を減らすことができれば、1年で12万円のお金が節約できます。ご褒美に欲しい物を買ってもいいですし、友達と旅行に行くことだってできます。私も初めは目標を高くし過ぎて失敗しましたが、3万5千円から2万円に減らすことは何とかできました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; 一人暮らしの自炊がしんどいあなたへ！超簡単ズボラメニュー. 一人暮らしの大きな課題は自炊です。そんな一人暮らしの食事におすすめしたい人気レシピをご紹介します。今回のレシピでは、夕飯の定番料理とお肉や野菜の人気おかずを選びました。疲れた体に健康的な料理でパワーチャージをしていきましょう。 安く出ているかもしれません。, 敷金は、自分が壊した設備などの補修費用に使われ 2017年の暮れに、クレジットカードの不正利用被害にあったときの話をしたい。未だ ... カレジョの財布事情、今回は12月の家計簿をみていく。 12月は年末ムードにおされ ... カレジョの財布事情・今回は11月の家計簿を紹介していきたい。 つい最近12月に入 ... カレジョの財布事情、今回は10月の家計簿を見ていく。 (なんだかんだで、この10 ... ホームお問い合わせ運営者情報プライバシーポリシー・免責事項・著作権引用・転載について. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 趣味： 一人暮らしするなら自炊で節約すべき？外食より安い？？という疑問を解決します。自炊＋外食の中間派の食費や、自炊するコツ、ズボラでもできる簡単節約レシピ7選や、実際に一人暮らしで食費を抑えている人の節約術なども紹介します！ c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g, 一人暮らしで節約できることといえば、交際費と食費。 小さな金額を削るより、大きな部分を思いきって節約できないか考えた方が効率的です。 特に食費は少し努力の方向性を変えるだけで効果が出ますので、節約初心者にはおすすめ。 とはいえやみくもに自炊をするのは、まず時間のない人 自炊は食費を削るのに効果的ですが、方法を間違えればむしろ高くついてしまう場合もあります。 家計簿をつけずにできる「ズボラ式貯金術」。今回紹介する川村さんは、一人暮らしで携帯2台持ちなのに、年間貯金が約120万！ どうやってやり繰りしてるの？ 細かい節約にこだわるより ストレスをためない節約を心がけています！ 一人暮らしのお弁当作りでは、冷凍食品を賢く活用するのもいいでしょう。 残り物がなく、作るのもめんどくさいというズボラさんにとって、心強い存在！ 一人暮らしでご飯を作るのがめんどくさい。なんとか楽に＆安く＆それなりなご飯を食べたい。そんな人向けに、一人暮らし歴10年近く＆一人ご飯はつくるの面倒タイプ＆元手取り18万都内住みが、ずぼら界におけるしっかりご飯のためのポイントを解説します。 オートミールは米に比べて、ミネラルやタンパク質が多い食材です。値段も安く、ダイエ ... 飲みかけのペットボトルをずっと放ったらかしにしておくと、菌が爆発的に増えて危険と ... 料理を毎日作るというのは、実に面倒くさい。いかに自炊で楽をするかというのは、一人 ... 巷では「危険な肉」と騒がれるブラジル産鶏肉ですが、実際のところはどうなんでしょう ... 一人暮らしにとって、健康は命だ。できるなら普段の食事は、栄養バランスを考えて摂り ... ブログの最新記事はツイッターから↓Follow @yayoi_karejo プッシュ通知でブログ更新を受け取れます↓, ・動画投稿SNSサービス「mizica」公式ブログへの寄稿⇒AR performers 1st A’LIVEレポート！今注目の次世代型エンターテインメントの魅力に迫る, ・週刊東洋経済ルポ取材「借金で日常を失った人たち」記事の詳細はこちら⇒奨学金貧乏の私が、週刊東洋経済からブログの取材依頼を受けた話。, ・All about取材「年収60万円のアラサー一人暮らし女子のリアルライフ」⇒カレジョのミニマリスト生活が「All About」に取材された話。, ・毎日新聞取材「０円生活、なぜ受ける？　テレビ、洗濯機なし　スーパーが冷蔵庫…　物あふれる日本「すっきり暮らしたい」」⇒【驚愕】カレジョの貧乏生活が、毎日新聞に取材されました, 【続・楽天カード不正利用】奇跡！クレジットカード被害で泣き寝入りしかけたけど、執念で全額取り戻した話. ズボラ カテゴリーの記事一覧からヘルシーで簡単で美味しいコスパ良い自炊レシピ記事だけを厳選して … (window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js","msmaflink"); 私ははっきり言って、ズボラです。特にお金の管理に関しては、どんぶり勘定を今までずっと続けていました。「このままじゃいけない」と思って、一人暮らしを始めてからは家計簿をつけることもあったけれど、ことごとく挫折してしまいました。 使ったお金の 【祝】食費月6,000円を達成した、一人暮らしカレジョおすすめの超節約買い物リスト。, AR performers 1st A’LIVEレポート！今注目の次世代型エンターテインメントの魅力に迫る, ミニマリストを目指すオタク、グッズを断捨離した4日間の死闘～カレジョの断捨離実践記～, 【ミニマリストのヘアケア】湯シャン歴5年のカレジョが完全公開。正しいやり方はこれだ. ズボラ 女の ... 【1ヶ月1万円】金欠ズボラ女が自炊で節約／都内1K一人暮らし【11〜12日目】 - Duration: 10:08. 積極的にやると、ずっと節約できて良いです。, […] 参考になりそうな過去記事です。 「ズボラ一人暮らしの節約(生活費削減)」 「ズボラでもできるポイ活(ポイント活動)」 「ズボラ一人暮らしの節約家計」 […], 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。. 自分のお給料だけで一人暮らしを始めると 生活費が気になり節約したくなりますよね。 ズボラでもできる節約方法を探してみました！ 住居費(家賃) 家賃の安いところへ引っ越す あとは月に1回くらいですが、 (window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js","msmaflink"); 一人暮らしで外食にかける費用が多く、食費がかさんでいませんか？ 一人暮らしの食費の平均は約43,000円／月ですが、工夫して節約をすれば1か月1万円～2万円に抑えることも可能です。 ズボラ流、断捨離を簡単にするやり方。この順番なら誰でも片付くよ。 毎日同じものばかり食べるとどうなるの？1年間ほぼ献立が同じカレジョの実体験 【1食130円】一人暮らしの超簡単な節約自炊レシピ、枯れ飯の作り方; 冷蔵庫なしでもokな食べ物10選。 ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; 【一人暮らしの電気代ってどれくらい?】月平均2,400円の私の節約方法 2020.05.11 2020.07.13 【2020年最新】一人暮らしでも電気代が安くなるおすすめの電力会社 電波が数分間つながらない事があります。, まとめ買いはしますが、食材を余らせて捨てることがないよう 忙しい中、毎日の献立を考えて料理をするってなかなか大変ですよね。そんな時間のないお母さんに試してほしい、ネットで話題になった「最強のズボラ飯」をご紹介します。ただただ料理が面倒くさいと感じる一人暮らし民にもオススメです。 1. 自由度の高い生活が許される“一人暮らし”。だからこそ、生活の中で節約できる手段がいくつもあります。食費や光熱費などに対して、すぐに実践できる節約術を大公開します。一人暮らしの人はぜひ参考にしてくださいね。 作るよりも買った方が安くて具材豊富な場合もあります。, 八宝菜など、具がたくさんひつような料理は特にそうです。 私の場合はまとめて買うと、「たくさんあるから」と ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)}; アンペア数を下げる変更をすれば、電気の料金が安くなります。, 私はまだ使えていませんが、格安の電話を使えば この機会に引っ越しを考えてみませんか？, 新築で、職場・学校に近い物件がいま払っている家賃より 残った金額が戻ってきます。 b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ズボラ流、断捨離を簡単にするやり方。この順番なら誰でも片付くよ。 毎日同じものばかり食べるとどうなるの？1年間ほぼ献立が同じカレジョの実体験 【1食130円】一人暮らしの超簡単な節約自炊レシピ、枯れ飯の作り方; ブラジル産の鶏肉は本当に危険か？ ズボラでもできる節約方法を探してみました！, 現在の家賃が高かったり、住んでいるところが気にいらなければ ドコモの電話かけ放題プランで毎月5000円＋wifi代3500円位です。, Wifiの難点としては、 性格： つい無駄使いをしてしまうので、まとめ買いはしません。, 1回おこなえば節約効果があること(プランの見直し等)は 独身一人暮らしアラサ―女のズボラ節約ブログ【ドクアラ】ズボラ飯弁当*同棲*収納*株初心者*30代間際20代 2013年 総合職27歳、貯金800円。月の食費は11万。家賃7万4000円。そんな浪費オンナが人生初の節約を始めたりサボったりする記録。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; 更新時に、家賃が下がらないか交渉してみましょう。. 食べきれる量だけ買いましょう。, お惣菜や冷凍食品など、料理によっては 一人暮らしで節約したい方へ. それが契約アンペア未満なら、ブレーカーが落ちる事がありません。, 契約アンペア数が大きければ、電力会社に連絡(電話やネット)して 独身一人暮らしアラサ―女のズボラ節約ブログ【ドクアラ】ズボラ飯弁当*同棲*収納*株初心者*30代間際20代 2013年 総合職27歳、貯金800円。月の食費は11万。家賃7万4000円。そんな浪費オンナが人生初の節約を始めたりサボったりする記録。 一人暮らしの光熱費削減は大変ですよね。しかし一人暮らしでも電気代の大幅な節約は可能です。ミニマリストになることとアンペアの見直しは電気使用量削減に欠かせません。冬に必須の暖房も節約術があります。今回は一人暮らしの電気代節約方法を紹介します。 面倒くさがりだが意外ときれい好き. c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g, msmaflink({"n":"【2019年 シャワーヘッド 3段階モード調節 増圧 85%節水 ワンボタン止水 極細水流 肌に優しい 水漏れ防止 不純物除去 取り付け簡単 バス用品 軽量 国際汎用基準G1\/2","b":"Viixm","t":"HS-J2","d":"https:\/\/images-fe.ssl-images-amazon.com","c_p":"\/images\/I","p":["\/519fHZ6X8FL.jpg","\/51lz5u7nB0L.jpg","\/51aK5w1P3FL.jpg","\/51-oh0BHvvL.jpg","\/51-ccVUYXCL.jpg","\/51WuOo0BnSL.jpg","\/51Q5xvYIpWL.jpg"],"u":{"u":"https:\/\/www.amazon.co.jp\/%E3%80%902019%E5%B9%B4-%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89-3%E6%AE%B5%E9%9A%8E%E3%83%A2%E3%83%BC%E3%83%89%E8%AA%BF%E7%AF%80-%E3%83%AF%E3%83%B3%E3%83%9C%E3%82%BF%E3%83%B3%E6%AD%A2%E6%B0%B4-%E5%9B%BD%E9%9A%9B%E6%B1%8E%E7%94%A8%E5%9F%BA%E6%BA%96G1\/dp\/B07VJM3HMN","t":"amazon","r_v":""},"aid":{"amazon":"1680491","rakuten":"1676405","yahoo":"1680494"},"eid":"6P5ML","s":"s"}); 契約で20A(アンペア)とか30Aとか契約していると思います。 部屋をきれいに丁寧に使っていれば、結構戻ってきます。, 集合住宅に長く住み、同じ建物(できれば同タイプ)の 他の部屋の家賃に合わせてくれる可能性があります。 ひろ。Hiro channel 437 views. ズボラディナー ズボラレシピ ズボラ流節約術 ヘルシオ ホットクック 1週間分の食材購入 予算2000円で1週間(6日間)の夕食作り①【簡単節約料理】 電化製品のアンペアは、消費電力1000W(ワット)＝10A必要です。, 冷蔵庫、電子レンジ、ドライヤーなど 一人暮らしで実践できる節約術をご紹介。食費や光熱費、ポイントの上手な貯め方など、初心者向きの節約術を厳選しました。「一人暮らしだから貯金が増やせない」「何度も節約に失敗している」と諦めている方におすすめ。 Copyright © 2021 枯れ女の七転八起ライフ All Rights Reserved. 人気の物件なら応じてくれない可能性が高いですが msmaflink({"n":"ズボラでも楽しく1000万円貯めた! 自分が使っている電化製品のワット数を調べてみましょう。, 同時に使う電化製品のアンペア数を足し算して、 では早速自炊がしんどいという方に向けてつのズボラメニューをご紹介したいと思います。 ズボラメニュー①：豚キムチ ズボラメニュー①：豚キムチ クレジットカにードを不正利用され、約3万円の被害に遭ったのが2017年12月の話 ... 【楽天カードの不正利用】クレジットカード番号を盗まれ30,000円の被害にあった全記録. 電波のつながらない場所(地下や山奥)があることです。 そんな私が、ズボラでも絶対に続く、無理なく続けられる節約術をご紹介します。 一人暮らし女性の節約ポイント【1】自炊にこだわりすぎない. いかに節約するかで変わってくると思います。今回は初めての一人暮らしでも困らない節約レシピを紹介していきます。 一人暮らしの栄養満点ズボラ飯 | 人嫌い日記 ～ ヘタレの極意 ～ 新型コロナウイルスに関する情報について. WordPress Luxeritas Theme is provided by "Thought is free". 次になくなるまでの間に、セール期間があるので、 一人暮らしだと料理を作るのが面倒で、ついコンビニのお弁当やスーパーのお惣菜で食事を済ませ、気楽に外食をしてしまいがち。昼も夜もそうだと、栄養が偏って食費もかさんで良いことはない。そこで本記事では、ズボラでもできる一人暮らしのお弁当レシピを紹介！ 部屋の家賃が安くなっていたら